Kiekvienais metais lapkričio 16-ąją minima Tarptautinė tolerancijos diena kviečia mus pažvelgti giliau į tai, kaip elgiamės vieni su kitais, ypač su tais, kurių patirtys ar galimybės skiriasi nuo
daugumos. Ši diena ypač svarbi, kai kalbame apie žmones, turinčius psichikos ar intelekto negalią – bendruomenės narius, kurie dažnai susiduria su stereotipais, stigmatizacija ir socialine atskirtimi.

Kodėl tolerancija svarbi psichikos ir intelekto negalią turintiems žmonėms?

Žmonės, turintys psichikos ar intelekto negalią, dažnai susiduria su išankstinėmis nuostatomis, kurios formuojamos dėl nežinojimo ar baimės. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys rodo,
kad daugiau nei 70 % žmonių, turinčių psichikos sveikatos sutrikimų, patiria diskriminaciją ir socialinę atskirtį, o tai dar labiau apsunkina jų gyvenimą. Tokios diskriminacijos poveikis yra gilus – nuo menkų švietimo galimybių iki užkirsto kelio įsidarbinimui ar net dalyvavimui kasdienėje
socialinėje veikloje.

Tolerancija šiuo atveju nėra tik gražus žodis. Tai veiksmas, leidžiantis suprasti kito žmogaus situaciją, įvertinti jo unikalumą ir priimti jį kaip lygiavertį bendruomenės narį. Ji prasideda nuo mažų dalykų – pagarbaus bendravimo, stereotipų atsisakymo, atviro dialogo.

Kaip stigmatizacija trukdo įtraukimui?

Viena didžiausių problemų, su kuriomis susiduria žmonės, turintys psichikos ar intelekto negalią, yra stigmatizacija. Ji dažnai kyla dėl klaidingos informacijos, kuria grindžiamos visuomenės
nuostatos. Pavyzdžiui, manoma, kad žmonės su psichikos sveikatos problemomis yra pavojingi, o
intelekto negalią turintys asmenys negali prisidėti prie visuomenės gyvenimo. Tokios nuostatos kuria barjerus – nuo galimybių dirbti iki teisės savarankiškai priimti sprendimus.

Tarptautinė tolerancijos diena mums primena, kad tokias kliūtis galime įveikti per edukaciją, dialogą ir praktinius veiksmus. Mokyklos, darbo vietos, bendruomenės renginiai gali tapti erdvėmis, kur tolerancija tampa kasdienio gyvenimo norma.

Kaip kiekvienas iš mūsų galime skatinti toleranciją?

Tolerancija prasideda nuo mažų žingsnių. Štai keli būdai, kaip galime prisidėti prie tolerantiškesnės bendruomenės kūrimo:

1. Švietimas ir informacija. Domėkitės psichikos ir intelekto negalia. Suprasdami šias patirtis,
   lengviau atsisakysime stereotipų ir neigiamų nuostatų.
2. Bendravimas. Skatinkime tiesioginį bendravimą su žmonėmis, turinčiais negalią. Tai padeda
   kurti empatiją ir geriau suprasti jų poreikius bei stiprybes.
3. Paramos demonstravimas. Dalyvaukime iniciatyvose, kurios skatina įtrauktį – nuo socialinių
   dirbtuvių veiklų iki bendruomenės renginių.
4. Stereotipų mažinimas. Jei pastebime netinkamą elgesį ar diskriminaciją, nesibaiminkime
   reaguoti.
5. Įtraukumas kasdienybėje. Dirbdami, bendraudami ar planuodami veiklas, pasistenkime
   įtraukti visus, nepaisant jų fizinių ar psichinių galimybių.

Tolerancija keičia gyvenimus

Tolerancija nėra tik socialinė pareiga – ji gali tiesiogiai keisti gyvenimus. Kai žmonės su psichikos ar intelekto negalia jaučiasi priimti ir gerbiami, jie gali kurti prasmingus santykius, dalyvauti
visuomenės gyvenime ir realizuoti savo potencialą. Pavyzdžiui, socialinės dirbtuvės ne tik suteikia
praktinius įgūdžius, bet ir padeda šiems žmonėms jaustis pilnaverčiais visuomenės nariais.

Tarptautinė tolerancijos diena yra puiki proga pradėti pokytį – ne tik savo mintyse, bet ir
veiksmuose.